【ポケモンスカーレット】#07　行くぞパルデアの大穴へ！でもその前に歴史のお勉強【#黒井しば #にじさんじ】

【ポケモンスカーレット】#07　行くぞパルデアの大穴へ！でもその前に歴史のお勉強【#黒井しば #にじさんじ】って動画が話題らしいぞ

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いい感じに筋肉ついてきました。キハダ先生と一緒にエクササイズしたいです

ポケモンが一回ひん死になるたびに罰として30回スクワットをします。右ひざを壊したのでプランクにしばらく変更です

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